哪不舒服——
到家门口社区卫生服务站找医生，及时问诊。
不想做饭——
去社区居家养老食堂，七八元就能吃上营养美味餐。
想找玩伴——
来和邻居们一起打球、跳舞，尽情撒个欢。
要去购物——
五分钟便民服务圈，“圈”出满满幸福感。
“这里就是最温暖的家。”近日，铁山街道矿山路社区获评“全国示范性老年友好型社区”。这友好型社区是个啥样？昨日，记者走进该社区，实地感受老年友好型社区的温情点滴。
多元养老服务，让老年人“老有所依”
“刘婆婆，您明天在家吗？最近身体怎么样，血压稳定吗？”2日，矿山路社区志愿者陆丽秀联系到90岁的刘婆婆，询问她的身体状况，并约好时间上门为她进行身体检查。
陆丽秀是该社区医疗健康志愿服务队队员，这个由10名医疗人员组成的志愿服务队，除了定期上门为辖区老人进行身体检查、提供医疗健康服务外，还为老人提供心理护理、心理咨询等特色服务，让老人在家门口享受便捷服务。
“建设老年友好型社区，就是要让社区成为老人们温暖的‘家’，硬件设施是适老化、无障碍的，软件服务是贴心、多样化的。”矿山路社区党委书记江华介绍，目前，社区65岁以上老年人有1351人，该社区联合九龙洞社区卫生服务站，为老人建立健康档案，免费进行健康体检，医疗健康志愿服务队的队员每天也会在社区坐诊，为老人提供健康咨询服务。
矿山路社区还改善了居住环境，加强了居家养老服务设施建设，如安装楼道扶手、亮化楼院、修建公园广场、增设体育健身器材、规划户外健身场所等，让社区成为拥有小桥流水、交友赏花、锻炼休闲的老年友好家园。
社区居家养老服务中心设有20个功能室，其中居家养老食堂每日提供四菜一汤，老年人七八元就能吃到美味佳肴；娱乐休闲区有乒乓球室、舞蹈室、书画室等，为老年人提供全方位服务；医疗健康室则为老年人提供医疗保健、健康指导等服务，并安排志愿者定期走访，让老年人切切实实感受到“老有所依”。
参与志愿服务，让老年人“老有所为”
“老董头，我家的电水壶坏了，帮我修一下。”“老董头，帮我看一下家里的水龙头，怎么老是漏水。”......被大家亲切地称为“老董头”的，是77岁社区志愿者董宏才。董宏才退休以来，一直参与社区志愿服务，还带着老伴和身边人一起参加。
“我现在还能动，能为身边的人做一些力所能及的事，心里很高兴。”董宏才说。
江华告诉记者，在矿山路社区，像董宏才这样有特长、有能力的老人还有很多。在社区志愿文化的感染下，他们纷纷加入“邻里守望”志愿服务队伍，在志愿服务中帮助他人、温暖他人的同时，也不断实现自我价值。
目前，社区成立了9支志愿服务队伍，通过打造矿山“益+仁”志愿服务品牌，开展扶贫帮困、心灵鸡汤、银龄行动等一系列志愿活动，用志愿者的真诚服务，让辖区老年人感受到温馨的居住氛围。
截至目前，该社区已登记注册助老服务志愿者800余人，“敲门日”“周末相约”等各具特色的社区助老服务，很大程度上满足了老年人生活上的需求。
多样团队活动，让老年人“老有所乐”
“小八字站立，双手举高回落到胸前......”“好球，传给我！” “起式、并步点剑、独立反刺......”每天早上，社区广场里，满面红光的“老妈”高兴地跳着广场舞，精神焕发的“老爸”潇洒地舞着剑、打着乒乓球，还有一些老人则在一旁助威、观摩，文体生活丰富多彩。
75岁的郭爹爹说：“我们这群老人，每天都会聚集到广场里，打打球、跳跳舞。锻炼了身体，还扩大了交往空间，也丰富了我们老年人的精神生活。”
为了丰富老年人的晚上生活，社区还组建了戏曲、民乐、武术空竹、奇石等11个协会组织，并开展包饺子比赛、送贺卡活动、“最美社区人”评选、社区艺术节、民间文艺交流等活动，特别是为空巢老人和残疾老人开展送温暖活动，让社区老年人老有所乐，快乐度过晚年生活。
社区倾心构建的大众饮食圈、大众生活圈、大众服务圈、公交线“三圈一线”五分钟便民服务圈，“圈”出了老年人满满的幸福感：1分钟到便利店，2分钟到大型菜场， 3分钟到公交车站，4分钟到社区服务中心，5分钟可到社区卫生服务站。
“今年，矿山路社区正在打造多元功能未来社区，计划在为居民提供医疗健康服务上，与三级医院协同，提供远程健康诊询服务，实现包括在线问诊、开处方药、跟踪治疗、慢病管理、日常保健等服务。”江华表示，社区还将继续丰富社区老年人活动，培育“乐龄”老人健身文娱活动，提高老年人的生活质量和健康水平。（记者 张春玲 通讯员 陆敏）
